Что взять туристу в пеший поход?

Что взять с собой в поход из вещей и еды, чтобы отдых был комфортным?

Опытные любители активного отдыха способны собраться в поход буквально за час, поскольку помнят наизусть список необходимых на природе вещей, продуктов и инвентаря. Начинающие туристы, готовясь к пешему путешествию, набирают порой много лишнего и сгибаются под тяжестью неподъёмных рюкзаков. Но при этом они забывают положить действительно необходимое снаряжение.

Что взять в поход обязательно, чтобы обеспечить себя комфортом? Лучше составить список заранее.

Что взять из вещей?

Если вы хотите провести на природе не один день, а два или более, подготовиться придётся основательно. Однодневный поход, как правило, обходится без ночёвки, а вещей требуется минимум. Мы рассмотрим тот вариант, когда путешествие планируется летом или тёплой осенью, а идти предстоит по лесу.

  • Какие взять принадлежности для отдыха в походе

Если вы не привыкли спать под открытым небом или в походе участвует ребёнок, понадобится палатка. Заранее разберитесь, как её ставить, чтобы не тратить время на изучение инструкции, оказавшись в условиях дикой природы. Далее по списку:

  • Спальный мешок. Не стоит пренебрегать этой принадлежностью, даже имея палатку. Во-первых, ночная прохлада не должна мешать полноценному отдыху, иначе застуженная поясница даст о себе знать. Во-вторых, ноющие мышцы и кости – не лучшее начало дня на природе, а спальный мешок сгладит неровности почвы и даст возможность выспаться в комфорте. В-третьих, он защитит от незваных гостей в виде ползучих гадов и комаров.
  • Надувное сиденье или походный коврик. Ужинать, сидя у костра, конечно, приятно, но лучше делать это, не контактируя с влажной почвой.
  • Посуда в поход. Понадобятся два котелка: для пищи и чая, а также миска и кружка. Вилка и ложка часто входят в комплектацию походного ножа.
  • Игрушки пусть ребёнок выбирает и несёт самостоятельно: так он точно не прихватит ничего лишнего.

Какую одежду взять в поход

Помимо того, что будет надето на вас, нужно взять запасную одежду. Смело включайте в список вещей в поход следующее:

  • одну пару сменной обуви;
  • нижнее бельё (количество пар зависит от длительности похода);
  • две смены нательного белья;
  • тёплый свитер;
  • две пары брюк, одна из которых – утеплённый вариант;
  • несколько пар носков;
  • куртку, дождевик;
  • головной убор;
  • рабочие перчатки;
  • купальник или плавки, солнцезащитные очки.

Позаботьтесь о том, чтобы почти все вещи были изготовлены из натуральных материалов. Поход в одежде из синтетики – это мучение! Если есть вероятность выпадения осадков, захватите резиновые сапожки.

Походный набор

Путешествуя по лесу с ночёвкой, вы очень пожалеете, если забудете положить в рюкзак что-нибудь из этих предметов.

  • Компас и карта. Знаете лес вдоль и поперёк? Это не гарантия, что вы не собьётесь с пути. А в поход по незнакомой местности предусмотрительные туристы предпочитают брать качественный навигатор.
  • Таблетки для розжига костра, спички и зажигалка (всё упакуйте в водонепроницаемый пакет).
  • Средства против насекомых. Берите только надёжные и проверенные составы, иначе отдых будет испорчен.
  • Топорик и нож.
  • Часы.
  • Аптечка в поход. Вата, бинты, пластырь, резиновый жгут, нашатырь, антисептический раствор, а также препараты, которые применяете лично, в зависимости от состояния здоровья. Не забудьте средство от отравления и какую-нибудь мазь для заживления ран.
  • Документы, наличные деньги.
  • Фонарь.
  • Обычные салфетки, влажные салфетки и туалетная бумага.
  • Средства личной гигиены.
  • Мешки для мусора.
  • Верёвка.
  • Катушка ниток, иголки и булавки.

Если вы не собираетесь подниматься в горы, этого набора хватит. Альпинисты берут с собой дополнительно специальное снаряжение.

Что взять из еды?

Какие продукты взять в поход, решить несложно. Берите то, что можно быстро и просто приготовить или съесть в первоначальном виде:

  • крупы (обычно берут гречу, рис или пшено);
  • овощи: картофель, морковь, репчатый лук, чеснок;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • чай;
  • специи;
  • хлеб и пр.

Такая еда в походе является достаточной, если вы отправились на день. Не забудьте про небольшой питьевой запас и средства для обеззараживания речной воды. Остальное – на ваше усмотрение.

Что же взять в поход из еды, если в нём участвуют дети? Всё то же самое! Можно лишь добавить немного любимых лакомств ребёнка. Этой еды хватит, чтобы с удовольствием покушать на природе. А вот скоропортящиеся продукты, скорее всего, станут обузой, дополнительной тяжестью в туго набитом рюкзаке.

Как одеться самому?

Всё, что нужно взять в поход, обычно легко помещается в рюкзак, а вот во что следует одеться, собираясь в путь:

  • удобная спортивная обувь на толстой пружинящей подошве;
  • хлопчатобумажные носки;
  • спортивные брюки из плотной натуральной ткани;
  • футболка и лёгкая куртка;
  • головной убор.

Одеваясь, убедитесь в том, что одежда не сковывает ваши движения, а обувь не доставляет дискомфорта. Отдавайте предпочтение удобным вещам, даже если вам кажется, что выглядят они недостаточно стильно. В походе на это никто не обращает внимания.

Короткие и длительные походы

Что можно взять с собой в поход с ночёвкой на пару дней, мы уже выяснили. Остаётся лишь добавить несколько слов о развлечениях. Возможно, не помешают ракетки для бадминтона или настольные игры.

Не стоит брать слишком много вещей, ведь, скорее всего, вы будете заняты общением с другими участниками и организацией походного быта.

А вот гитара будет очень к месту, если кто-то из вашей компании умеет играть.

Чем дольше предстоит находиться на природе, тем большее количество съестных припасов и одежды придётся брать с собой. Возникает вопрос: куда всё это деть. В таких случаях, как правило, каждый из участников берёт и несёт свои личные вещи, а то, чем предстоит пользоваться сообща, делится поровну на всех.

Таким образом, никто не перегружает свою спину, и походных принадлежностей хватает на всех. Упростить задачу можно при помощи бумажной одноразовой посуды (после использования сжечь в костре), одного топора на всех. Кто-то один берёт котелки, двое несут по палатке, и так далее.

Такое решение при сборах в поход является оптимальным.

Нюансы похода

Собираясь в поход, заранее распределите обязанности между всеми участниками, чтобы избежать споров на природе. Таким образом, вся команда будет работать слаженно, и каждый будет точно знать, чем ему заняться для общего блага.

В процессе сборов укладывайте вещи в рюкзак в следующем порядке: сначала самые тяжёлые, а в конце – те, что полегче. Предметы первой необходимости разместите так, чтобы иметь к ним свободный и быстрый доступ.

Уложив всё в рюкзак, наденьте его на спину и походите по дому то быстрым, то медленным шагом, попрыгайте. Удостоверьтесь в том, что в спину не упираются никакие острые углы или неровности. Это очень важно в походе. Перекладывать рюкзак в дороге – значит задерживать остальных, а идти несколько часов, ощущая дискомфорт, вам точно не захочется.

Хотите сохранить в памяти ваше путешествие? Возьмите в поход фотоаппарат или блокнот для путевых заметок. Приятного вам отдыха!

Источник: https://legkopolezno.ru/otdyh/puteshestviya/chto-vzyat-s-soboj-v-pohod/

Как собраться в пеший поход

10.06.2013

Большая советская энциклопедия производит слово туризм от французского tour, что означает прогулку, поездку или поход. И пусть сегодня туризм подразделяется на множество самостоятельных видов, тем не менее, главным остаётся одно: любой тур – это, прежде всего, автономность.

Так что не важно – едете вы позагорать на пляже по турпутёвке, путешествуете на автомобиле, идёте на байдарке или передвигаетесь по лесу. Главное – взять с собой всё, что может пригодиться, не взяв при этом ни грамма лишнего.

Итак, попробуем для начала разобраться, что же необходимо в обычном пешем походе.<\p>

Если уж вы решили стать пешим туристом, перед походом придётся озаботиться тремя простыми вещами: выбрать маршрут, одеть обмундирование и сложить снаряжение.

Попробуем и поделить наши рекомендации по этим категориям, вкладывая в них более широкий смысл.

Выбор маршрута для пешего похода

В какую бы сторону вы не собрались идти, вам потребуется карта местности. Если достанете – километровка (в 1 сантиметре – 1 километр), но чаще в руки туристов попадают двухкилометровки (1 см. = 2 км.), что тоже подойдёт. Разложив карту на полу, измеряйте расстояние, которое вы хотите пройти.

Помните, что бывалый турист за день может пройти 50-60 километров, а начинающему и 20 километров с рюкзаком за плечами покажутся адом. Не забудьте, что при ходьбе по пересечённой местности обычно вводят коэффициент. Для горных склонов и буреломов он равен 1,7 – 2.

То есть: если по карте вы намеряли 10 километров, в реальности они могут превратиться в 20. Посчитайте, сколько километров вы хотите пройти, и сколько времени на это потребуется. После составления и просчёта маршрута огласите его своим родственникам и друзьям – чтобы знали, где вас искать, если к назначенному времени вы не появитесь в эфире.

После чего порежьте карту на куски чуть меньше формата А4, заламинируйте их, и сшейте заново. Эта хитрая операция позволит пользоваться картой в любой дождь, оставляя её сухой. Для нанесения отметок на карту (уже в походе) возьмите с собой маркер – он хорошо рисует по ламинации.

Кроме того, к разделу «выбор маршрута» я бы отнёс и часть снаряжения – в частности, навигационное оборудование. Сейчас модно пользоваться GPS-навигаторами. Не спорю, вещь крайне удобная.

Но запомните: если вы уходите туда, где поблизости нет населённых пунктов — НАВИГАТОРА НЕ ХВАТИТ!!! Потому что у него ОБЯЗАТЕЛЬНО В САМЫЙ НЕПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ сядут аккумуляторы! Потому наличие обычного компаса – ОБЯЗАТЕЛЬНО, а умения ориентироваться по солнцу и природным признакам – желательно.

Так что вперёд, читать книжки про то, почему муравьи строят такие муравейники, и с какой стороны север у дерева. Перед выходом (обязательно!) посмотреть на нескольких погодных сайтах (rp5.ru, gismeteo.ru) прогноз погоды в том регионе, где вы собрались ехать. Долгосрочные прогнозы смотреть бессмысленно, а вот пятидневный – самое то.

Обмундирование для пешего похода

Выбирая обмундирование, нужно помнить, что нет плохой погоды – есть только плохая одежда.

Собираясь путешествовать по лесистым просторам нашей необъятной родины, нужно помнить, что большая часть нашей страны лежит в северных пределах, потому погода здесь крайне изменчива.

Мы не будем рассматривать зимний туризм – хватит с нас и летнего. Помните, на территории России даже в июле вам необходимо иметь с собой:

• ВВЗ – костюм ветровлагозащиты (штаны + куртка)), либо дождевик. • На стоянках ночью комфортно в лёгкой пуховке – в вакуум-упаковке она, кстати, занимает очень мало места. • Удобную и непромокаемую обувь. Правда, единственная по-настоящему непромокаемая обувь – это резиновые сапоги, но они нам не подходят. Кому-то подойдут армейские ботинки, кто-то выберет марку помоднее.

Не суть. Главное – обувь должна хорошо держать ногу. • Лёгкие тапочки с подошвой, иногда полукеды. В них удобно пересекать водные преграды и ходить на стоянке. • Тёплый шерстяной свитер. • Крепкие, непродуваемые, но (желательно) дышащие штаны. • Комплект нательного белья. Лучше – термобелья. • Головной убор, и лучше без козырька: панаму или бандану. • Накомарник.

Самый удобный накомарник можно сделать самому. Для этого нужно купить стандартный накомарник, оторвать сетку от полей шляпы, вшить в оторванный край резинку, и натянуть его сверху на панаму. Место он не занимает абсолютно, но экономит кучу нервов и литры крови.) • Пояс и поясной нож. Не удивляйтесь, увидев нож в списке обмундирования. В походе нож – это Ваша одежда.

Читайте также:  Как из гаража сделать игровую комнату?

Здесь нет предела совершенству.

• Крайний пункт: ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь всегда сухую смену нательного белья в герметичной упаковке: трусы, носки простые, носки шерстяные, футболку, лёгкий свитер, трико.

Если у Вас всё это уже есть – Вы матёрый турист. Перейдём к следующему пункту.

Снаряжение и оборудование для пешего похода

Карта, GPS, магнитный компас и маркер у вас уже должны быть, если вы просчитывали маршрут. Теперь включайте GPS и дуйте в ближайший туристический магазин. За рюкзаком и остальными полезными мелочами.

Рюкзак стоит выбирать по гендерным признакам: девушкам – литров 40-50, мужчинам – от 90 литров до… сколько унести сможет.

Обязательным для современного походного рюкзака является наличие жёсткой спины, вшитого дна и множества лямок (заплечные, бедренные и грудные) с утяжками. Рюкзак без них – это просто мешок.

Теперь представьте, что вы находитесь в огромном туристическом супермаркете. Потому, взяв подходящий рюкзак, отправляйтесь его сразу укладывать.

Бывалый турист знает, что на дно рюкзака нужно укладывать вещи, не нужные при ходьбе. Общее правило при укладке рюкзака: тяжёлое – вниз или в середину, и ближе к спине; мягкое – к спине; объемное и хрупкое – наверх. Потому в первую очередь стенки рюкзака укрепим свёрнутой «трубой» пенкой, а на дно пристроим КЛМН – котелок, ложку, миску и нож.

(ВНИМАНИЕ! Металлические кружки обжигают губы и пальцы!) Стоит взять и стандартный половник – попытки заменить его консервной банкой или чайной кружкой отнимают нервы и время. Внутрь образовавшейся «трубы» уложим питание (всё сыпучее лучше всего упаковать в пластиковые бутылки).

Уплотним всю эту конструкцию герметичным мешком с запасной одеждой, спальником и тентом. Здесь же можно положить несессер – маленькую сумочку с мыльно-пузырными принадлежностями. Если Вы – девушка, то место в вашем 40-литровом рюкзаке уже закончилось. Девушки, правда, одни в походы не ходят, потому мы рассматриваем мужской, 100-литровый рюкзак.

В нём места ещё хватает.

В верхний клапан рюкзака стоит уложить походную аптечку, в которой должны быть: бинты стерильные и нестерильные; бинт эластичный; жгут; пластырь бактерицидный и в рулоне; перекись водорода; йод; калия перманганат; сильнодействующие антибиотики; альбуцид; пантенол; мирамистин; мазь согревающая; мазь антисептическая (типа «Спасатель»); валидол; аммиак; обезболивающее в таблетках; обезболивающее в ампулах (ультракаин); фенкарол или супрастин; но-шпа; уголь активированный; одноразовые шприцы; ножницы + личные лекарства, которые вы считаете необходимыми. После укладки аптечки на верхний клапан мужского рюкзака крепится герметично упакованная двухместная палатка (с нами девушка!), можно купить палатку red fox challenger house. Остаются ещё свободными боковые карманы, в которые мы положим: в первый – ВВЗ или дождевик (дождевик легче доставать при ходьбе, и он прикрывает всё, включая рюкзак), во второй – топор, лезвия лучковой пилы, костровые крючья и костровой трос. В один из боковых карманов женского рюкзака мы также положим ВВЗ либо дождевик, а во второй – пластиковую бутылку с питьевой водой (поить мужчину) и батистовый платок (вытирать ему пот).

И, наконец, у вас остались свободными только центральный задний карман рюкзака, малюсенькие кармашки в клапанах бедренной лямки, и множество карманов на одежде. Все эти карманы-карманчики мы заполним самым приятным – полезными мелочами.

Список далёк от совершенства, каждый может дополнить его исходя из собственных склонностей и предпочтений: коробочка с разными иголками, капроновыми и обычными нитками; клей моментальный; батарейки или аккумуляторы для всего электрического; компас, GPS и маркер; спички обычные и зажигалка, обёрнутые презервативом; крепкий шнур; спички охотничьи; фонарик; ещё зажигалка; зарядка для телефона (всё равно когда-то к электричеству вернёшься); документы и деньги в герметичном чехле; часы механические (при необходимости заменят компас); зеркальце карманное (для подачи световых сигналов); свисток; рогатка боевая (вообще любое оружие); рыболовные снасти; фотоаппарат и запасные карты к нему; видеокамера; бинокль или подзорная труба; газовая горелка с баллонами… И – чего ещё ваша душенька пожелает, и сколько сможет утащить тельце… В девушкины карманы можно напихать только то, что она решит сама, но рекомендуется добавивить в этот список «походную» смесь (колотый чёрный шоколад, изюм, орехи, сухофрукты). Это подкормка при большой усталости или потере сил. В походе. Не сейчас. Сейчас нужно надеть рюкзак на плечи, подогнать все утяжки и попрыгать. Если при прыжках вы не звените, словно Буратино золотыми – значит, ваш рюкзак уложен правильно, и вы можете продвигаться в сторону кассы, а заплатив – и в сторону леса. Удачи в пути. // inguide.ru

Подборка записей в тему:

Источник: http://www.huntermania.ru/2013/06/kak-sobratsya-v-peshij-poxod/

Что взять с собой в пеший поход

Каждый раз, собираясь в путь, туристы задают себе одни и те же вопросы: что взять с собой в поход? Я ничего не забыл?

В результате часто берут много не нужных вещей, авось пригодится, и забывают самое необходимое. Поэтому удобнее и практичнее собираться имея ориентировочный список необходимого снаряжения. 

Что берём с собой в поход

Общественное снаряжение.

  1. Карта!
  2. Компас!
  3. Кан (ы). Лучше всегда два большой и маленький
  4. Топор
  5. Цепная пила
  6. Тросик
  7. Тент от дождя
  8. Веревку, опыт показывает, что даже в некатегорийном  походе, бывает очень полезна. Лучше проносить с собой, чем ходить на грани экстрима.
  9. Соответственно пару карабинов, жумар, обвязку
  10. Средство для розжига костра.
  11. Спички, пару зажигалок
  12. Палатки

Если предполагается местность без леса

  1. Горелки
  2. Газовые баллоны
  3. Ветрозащита

Набор для ремонта

  1. Игла (несколько)
  2. Нитки лучше брать потолще и обычные швейные
  3. Клей момент
  4. Пряжки для рюкзака

Аптечка

  1. Рулонный пластырь
  2. Бинт
  3. Эластичный бинт (несколько)
  4. Активированный уголь
  5. Нош-па
  6. Мезим
  7. Антибиотик
  8. Спирт (хотя бы немного)
  9. Жаропонижающие (парацетамол, анальгин и др.)

Личное снаряжение

  1. Рюкзак -1шт
  2. Спальный мешок -1шт
  3. Пенка 1шт.
  4. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
  5. Налобный фонарик
  6. перчатки хотя бы х/б
  7. Одежда, как правило, берется на усмотрение участника, по сезону. Примерный список:

треккинговые ботинки -1

штаны -1

футболка (влагоотводящее термобелье, кофта с длинными рукавами),

шорты – 1

ветровка или анорак

Сандали

Одежда, в которой будете спать (например, термобелье)

флисовая кофта-1

одежда, защищающая от дождя, если куртка не мембранная  (плащ-палатка, дождевик)

накидка на рюкзак-1

теплые носки

бандана (кепка, панама)

теплая куртка

  • Нижнее белье, по усмотрению участника, но смысла брать смену белья на каждый день нет, в походе есть возможность стирать белье
  • Носки 3-4 пары
  • Футболка -3 шт.
  • Одежда для города. Что-нибудь чистое на свое усмотрение. 1! комплект. 

Личная аптечка

  • Рулонный пластырь
  • Эластичный бинт
  • Лекарства, от своих недугов

Предметы личной гигиены

  • Зубная щетка
  • Паста (можно взять одну на группу)
  • Мыло
  • Полотенце
  • Влажные салфетки
  • Туалетная бумага
  • Для девушек прокладки ежедневные и обычные

Разное:

Документы

Деньги

Билеты

Фотоаппарат (желанию)

Батарейки для фотоаппарата 2 комплекта, карты памяти

Батарейки для фонарика 2 комплекта

Купальник

Солнцезащитный крем (в горах без него бывает сложно)

Хорошее настроение и чувство юмора

Источник: http://wayfreedom.ru/chto-vzyat-s-soboy-v-poxod/

Одиночные походы: что нужно взять

В предыдущих выпусках этой серии статей мы подробно рассказали о том, что нужно знать и уметь для того, чтобы пойти и, самое главное, успешно вернуться из одиночного похода. А сегодня затронем не менее важную тему и обсудим (я надеюсь на ваше участие) вопрос экипировки. Итак, что же необходимо подготовить и взять с собой в одиночный поход?

При обсуждении вопросов выбора экипировки для туризма чаще всего встречаются две непримиримые точки зрения.

Приверженцы первой предпочитают только самые современные специализированные вещи, за которые готовы выкладывать немаленькие суммы денег.

Они являются завсегдатаями туристических магазинов, отлично разбираются в новых технологичных тканях и материалах, всегда в курсе последних каталогов популярных туристических брендов.

Вторые, как правило, вообще не заморачиваются своей экипировкой и вполне способны сделать всё необходимое самостоятельно из подручных материалов. Они вполне справедливо замечают, что «не снаряга красит туриста, а выполненные им походы».

Как правило, это представители «старой школы», которые застали и начали увлекаться туризмом в годы всеобщего дефицита.

Самое интересное, что им действительно удаётся прекрасно обходиться самодельными палатками и спальниками, совершать категорийные походы в стареньких кроссовках и видавших виды ветровках.

Так кто же из представителей этих двух течений прав?

Как обычно это бывает, не правы ни те, ни другие, а истина лежит где-то посередине.

Тот, кто думает, что крутость туриста определяется количеством потраченных на экипировку денег, конечно, не прав точно так же, как и те, кто утверждает, что все эти современные технологии никому не нужны.

На самом деле современное оборудование является желательным, но вовсе не жизненно необходимым условием осуществления похода, если он, конечно, не имеет отношения к экспедиционному или экстрим-туризму.

Сложность одиночного похода состоит ещё и в том, что вам всё придётся нести самому, в то время как в группе груз равномерно распределяется между всеми участниками.

Кроме этого, необходимо предусмотреть даже мельчайшие детали, так как в одиночном походе нельзя будет попросить свитер у товарища в случае холода или одолжить иголку для починки одежды.

Что взяли, тем и располагаете, и пенять в случае чего придётся только на себя.

My Good Images /Shutterstock

Итак, давайте попробуем составить хотя бы самый общий список вещей, которые вам точно пригодятся в одиночном походе. За основу возьмём именно пешеходный туризм, так как список инвентаря вело-, мото- или водного путешественника может значительно отличаться.

  • Рюкзак. В зависимости от стиля и продолжительности ваших путешествий может иметь различные размеры и вид. Желательно всё же приобретать специализированные туристические рюкзаки популярных фирм или самодельные изделия от проверенных мастеров в этой области.
  • Палатка. Для одиночного похода вам понадобится небольшая одноместная палатка, ключевым критерием при выборе которой является вес. Хотя многие прекрасно обходятся простым тентом или даже куском полиэтилена, особенно в тёплое время года.
  • Спальник и каремат. Именно эти две вещи обеспечат вам комфорт и покой ночного отдыха. Летом в южных широтах можно обойтись чисто символическим их наличием, но чем холоднее ожидаются ночи, тем серьёзнее надо подходить к этому вопросу.
  • Посуда. Стандартный набор: кружка, ложка, нож, кастрюля. Разумеется, всё металлическое и желательно лёгкое. Не стоит брать с собой огромные тесаки, так как защищаться или нападать на кого-либо вам вряд ли придётся, а вес они имеют изрядный. В этот же раздел отнесём ёмкость для воды, которая представляет собой обычно простую пластиковую бутылку.
  • Костровое оборудование. Если вы идёте в короткий поход, то можно готовить на газе или бензине, это действительно очень удобно. Если же маршрут продолжительный, то придётся научиться разжигать костры и позаботиться о небольшом топорике или пиле. Или обзавестись небольшой дровяной печкой.
  • Еда. Питание в походе имеет огромное значение. Именно от этого во многом зависит ваше физическое и психологическое самочувствие. Лучше всего, если вы заранее позаботитесь о максимальном разнообразии своего меню и возьмёте с собой, кроме каш и консервов, ещё сушёные овощи, сухофрукты, орехи, сладости.
  • Навигация. Карты, GPS туристический, компас, телефон для экстренной связи.
  • Одежда. Один из самых трудных пунктов при сборе в поход. Как взять с собой поменьше вещей и в то же время не замёрзнуть? Что надевать в случае дождя и при палящем зное? Как не таскать лишнее и в то же время иметь комплект приличной одежды для населённых пунктов? Ответы на все эти вопросы приходят со временем и опытом.
  • Аптечка. Обязательный пункт в одиночном походе. Должна содержать всё необходимое для наиболее возможных проблем со здоровьем: обработка ран и ушибов, средства от отравлений, сердечные, обезболивающие, жаропонижающие и так далее.
  • Разное важное. В эту категорию я отнёс бы те важные вещи, без которых никак не обойтись, но которые не попадают в предыдущие разделы. Документы обязательно упаковать в водонепроницаемый пакет. Фонарик, причём старайтесь взять не самый яркий, а, наоборот, светящий буквально на метр вперёд. Его вполне хватит для оборудования стоянки и приготовления пищи, зато он не будет привлекать к вам лишнего внимания. Фотоаппарат с дополнительными аккумуляторами. Комплект батареек. Ремонтные принадлежности (скотч, иголка, нитки, клей, моток бечёвки).

Как видите, список не маленький, хотя не исключено, что я что-то упустил из виду и читатели смогут меня дополнить в комментариях. И всё это вам придётся упаковать в один рюкзак и носить на своей спине в течение недели или даже больше.

Вы действительно уверены, что оно вам нужно?

Источник: https://lifehacker.ru/odinochnye-poxody-chto-vzyat/

Собираемся в поход: что взять? Советы туристов

T-

Сразу оговоримся, что статья для новичков-туристов, собирающихся в свои первые походы. Речь пойдет о групповом пешем походе от 2 до 14 дней в лес или несложные горы. Не будем затрагивать тему водных, лыжных, зимних и спортивных походов – там есть свои нюансы и жесткий список обязательного снаряжения. Кому лень читать – список по итогам статьи лежит здесь.

Снаряжение

Самое основное, что нужно прихватить с собой в лес даже на одну ночевку – это туристический рюкзак, палатку, спальный мешок и коврик (пенка, каремат). Рюкзак должен быть туристический, иметь регулировку по росту, широкий пояс для перераспределения веса с плеч на таз, жесткую спинку. Объем для несложных походов – от 50 до 100 литров.

Палатку обычно берут на 2-4 человек. Не буду углубляться в тему, лишь отмечу, что не стоит покупать самую дешевую однослойную палатку в гипермаркете. Лучше арендуйте или купите в туристическом магазине. Оптимальный вес палатки – от 2 до 4 кг. Водонепроницаемость тента и пола палатки не должна быть меньше 3000 мм в.ст. (указана на палатке).

Спальный мешок. Самое главное – соответствие температур условиям похода. В горных районах даже летом бывают заморозки и низкие температуры (например, у ледников и перевалов), поэтому берите спальник с запасом. Ориентируйтесь на температуру комфорта, а не экстрима (она указана на мешках).

Коврик можно выбирать любой (из ассортимента туристического магазина). Лучше брать 2-х или 3-х слойный. Тонкие коврики быстро изнашиваются и плохо греют. Многослойные лучше изолируют холод от земли. Также не забудьте взять сидушку (хобу, поппер, поджопник) – на ней очень удобно сидеть на привалах и в лагере, также пригодится, чтобы раздувать костерок.

Фонарь. В туризме отдают предпочтение налобным фонарям. Они удобные, небольшие и их не нужно держать в руках. Не забудьте взять запас батареек на весь поход, учитывая, что использовать фонарь вы будете примерно 1-2 часа в день.

Организация лагеря

Для лагеря или бивака обычно требуется довольно много общественного снаряжения.

Если планируется еда на костре (и сам костер), нужна небольшая пила (можно цепную компактную), топорик (до 1 кг весом) и растопка. Не берите бумагу, она не горит.

Для растопки идеально брать бересту, сухое горючее (таблетки сухого спирта), бумагу, пропитанную парафином. Спички и зажигалки можно взять с небольшим запасом.

Для приготовления пищи используется горелка на бензине или на газу. Запас топлива, само собой, должен соответствовать дням. Одного баллона газа 220 грамм хватает примерно на 1.5-2 часа приготовления пищи.

К общественному снаряжению относится и посуда. Мы берем два котелка – для еды и для чая. На 4 человек хватает 2 котелка по 1.5-2 литра.

Для готовки на костре может понадобиться костровой тросик (но можно обойтись и без него).

Личный набор посуды: ложка/вилка, миска, кружка. Можно брать из пластика или нержавейки. Никаких керамических, стеклянных или эмалированных тарелок и стаканов! Не стоит всем брать по охотничьему ножу – возьмите небольшой карманный ножик.

Личное снаряжение

Если общественное снаряжение помогут собрать более опытные товарищи или организаторы, то личка остается на усмотрение самого участника. Сюда входят одежда, обувь, личная аптечка, средства гигиены.

Одежда

В туризме господствует принцип многослойности и использования легких тканей. Всю одежду можно поделить на 4 слоя:

  • 1 слой – термобелье. Летнее термобелье полностью синтетическое, плотно облегает тело и нужно, чтобы вовремя отводить влагу. В походе мы сильно потеем и мокрая одежда – быстрый путь к простудам. Термобелье очень быстро сохнет, а еще оно очень легкое. Комплект состоит из кальсон и футболки (длинный или короткий рукав).
  • 2 слой – термобелье для утепления. Забудьте про шерстяной свитер и шарф, берите флис. Флисовая одежда очень хорошо греет, она легкая и быстро высыхает. Комплект: штаны и кофта. Полартек – более качественный флис. Но смысл такой же.
  • 3 слой – ходовой костюм. Ветрозащита и водонепроницаемость. На один или два слоя (в зависимости от погоды) надеваются легкие штаны и куртки, обеспечивающие защиту от дождя и ветра. При этом очень важно, чтобы у одежды были дышащие свойства. Лучший вариант – мембранная одежда. Либо легкие синтетические костюмы (авизент, нейлон, тафетта, оксфорд) и отдельно дождевики. Хотя первый вариант удобнее и комфортнее.
  • 4 слой – утепление в лагере или при непогоде. Если вы идете в горы в конце лета, стоит прихватить с собой легкий пуховик. Есть такие специальные модели с небольшим весом, которые в сложенном виде занимают минимум места. В Крым и на Южный Урал такой пуховик не пригодится, а вот в горы Алтая или в Приэльбрусье – очень даже.

Не забудьте запас нижнего белья и носков. Носки лучше тоже приобрести трекинговые – они лучше сидят на ноге, защищая от мозолей. Имеют компрессионный эффект. Дополнительно нужно взять кепку или бафф на голову, солнцезащитные очки, перчатки. А для сна необходимо взять утепляющие носки из шерсти или флиса и шапочку — ночью эти части тела часто мерзнут, через них уходит много тепла.

Обувь

Наверно, самый сложный элемент в походе. Для летних походов по пересеченной местности стоит отдавать предпочтение трекинговым ботинкам и кроссовкам. Выбирайте высокие модели, защищающие голеностоп от вывиха. Подошва должна иметь выраженный протектор и крепко держать на рельефе.

Ноги должны быть защищены от ударов камнями, от травм и влаги. Лучший вариант мембранная обувь. Либо хорошая, износостойкая обувь (из кожи или нубука). Обычные кроссовки могут подойти для несложных походов летом на 2-3 дня.

В качестве дополнительной обуви в лагерь берут легкие тапочки или трекинговые сандалии. Они могут пригодиться и для прохождения бродов. После ходового дня ноги в основной обуви сильно устают. Можно взять легкие кроссовки вместо тапочек.

Средства личной гигиены и ремнабор

В список я всегда включаю: маникюрные ножницы, расческу (маленькую), влажные салфетки, антисептический гель, жидкое мыло в упаковке 100 мл примерно, пасту и щетку (не нужно брать полный тюбик), туалетную бумагу, маленькое полотенце из микрофибры и купальник (если планируется стоянка на озёрах).

На маршруте всегда найдется место водным процедурам. Девушкам обязательно нужно взять набор на случай внезапных менструаций. Организм в походе стрессует и сюрпризы случаются.

К ремнабору я бы отнесла моток тонкой веревки (4 мм, 10 метров), нитки с иглой, скотч или изоленту, немного обувного клея, на случай,если порвутся одежда, рюкзак или ботинки. Вообще, ремнабор обычно берется один на всю группу, назначается ответственный человек.

Я всегда с собой беру

Конечно же, трекинговые палки. Удобно, полезно и может пригодиться в трудной ситуации. Ваши ноги скажут вам спасибо! Но если палок нет, на маршруте можно подобрать себе деревянный аналог.

Москитную сетку для защиты лица (есть варианты с кепками и шляпами). Насекомые могут прилично надоедать в походе и портить все впечатление. Не обязательно.

Гамаши, они же фонарики, они же гетры. Гамаши – дополнительная защита ног от промокания. Не дают заливаться воде через верх обуви, защищают в высокой траве, защищают одежду от случайных повреждений.

Аптечку. Подробнее про состав читайте здесь. Также не забудьте реппеленты от клещей и комаров.

Компас и бумажные карты местности. Не стоит надеяться на электронику. Рассчитывайте на свою голову. Естественно, лучше потренироваться в ориентировании заранее, но знать, куда и зачем вы идете, и как это выглядит на карте – обязательно!

Паспорт, полис ОМС и небольшой запас денег на случай ЧП. Также стоит записать в телефон номера местных спасателей и МЧС. Документы, деньги и карту нужно герметично упаковать, чтобы не промокли!

Свисток и фаер на случай встречи с дикими животными.

По желанию можно взять дополнительные вещи: фотоаппарат, укулеле, игры, блокнот, главное, чтобы ваш рюкзак был тяжелым в разумных пределах. В идеале вес походного рюкзака без специального снаряжения с едой должен находится в пределах 15 — 24 килограмм (зависит от продолжительности маршрута). Поэтому важно отдавать предпочтение легкому и современному снаряжению.

А что покушать в походе и как подготовить легкую раскладку (до 600 грамм на человека в день), читайте в этом разделе. Всем красивых маршрутов и безопасных походов!

Источник: http://go-hiking.ru/equipment/chto-vzyat-v-pohod/

Список вещей в поход — наш опыт

Обновлено: 2015-08-18 Олег Лажечников 146

У нас тут давно завалялся список вещей в поход, который мы составляли для себя, когда первый раз собирались на оное мероприятие. Представляю его вашему вниманию!

Все вещи, конечно же, не надо брать с собой! Иначе вы рюкзак не поднимете, вы это и сами поймете, когда его соберете. Все сильно зависит от сложности похода, сезона и продолжительности.

Поэтому можете ориентироваться на данный список вещей в поход и решать, что надо конкретно вам, или не надо. Некоторые вещи имеет смысл брать не на каждого человека, а на группу.

Мы стараемся брать рюкзаки около 15 кг в простые походы, и около 20 кг в походы посложнее.

Если вы собираетесь на море, то лучше воспользоваться этим списком: Список вещей на море в кемпинг.

Список вещей в поход

Список вещей в поход

Основное: — себя — паспорт, билет, деньги — карта — палатка — спальник — пенка-коврик

— рюкзак (как выбрать рюкзак для похода)

— сидушка/хоба (маленький коврик, прицепляющийся резинкой к попе, чтобы в любой момент можно было бы сесть куда угодно)

Гигиена: — мыло, шампунь (можно мыло использовать), зубная щетка, паста (все в мелких емкостях) — туалетная бумага — влажные салфетки или антибактериальный крем (в качестве салфеток используем туалетную бумагу и йод) — ватные палочки, ватные диски — прокладки, тампоны — бритва и крем для бритья (я использую вместо него мыло) — расческа (мы не берем)

— носовой платок (мы не берем)

В Косметичке: (это скорее для женщин) — заколки невидимки, крабик, резинки — щипчики — маленькие ножницы — пилка — зеркальце — увлажняющий крем — беруши (в поезде очень пригождаются! Проверено!) — гигиеническая помада

— иголки, нитки, пуговицы, булавки

Вещи: — блокнот, ручка — телефон, зарядка — плеер с батарейками (в поезде нужен, ну или смартофон) — пластиковый лоток или миска, кружка, ложка — нож — часы — альпенштоки — карта, компас — солнечные очки (необязательно)

— фотоаппарат, батарейки/аккумуляторы к нему (какой фотоаппарат выбрать для путешествий)

— налобный фонарик, батарейки к нему — зажигалка (спички), сухой спирт (на случай мокрой погоды), свечи (мы берем пару икеевских свечей) — горелка + газовый баллончик (1 на двух человек на неделю) — верёвка обычная бельевая — котелок 1-1.5 литра (каждая пара везёт себе котелок)

— еда в поход (какую еду взять в поход)

— еда в поезд — репеллент от насекомых — клей момент маленький (необязательно) — поясная или нагрудная сумка для документов (если есть)

— скотч/изолента (необязательно)

Аптечка: — пластырь — йод — перекись водорода — заморозка — бинт — эластичный бинт — крем от ушибов (мы не берем) — аспирин/цитрамон — антибиотик — активированный уголь — ношпа — звездочка — солнцезащитный крем (мы не берем)

— инструкция по применению препаратов, если нужна (чтобы упаковки не тащить)

Одежда: — футболка, чтобы ходить с рюкзаком — футболка (в лагере ходить) — рубашка с длинным рукавом от солнца — головной убор/бандана — термобельё (ну, или, если нет, то что-нибудь под штаны и тёплую тонкую кофту) — две тёплые вещи, чтобы одно надевалось на другое (термобельё, которое выше +флиска или термо+свитер( хотя он тяжёлый) или тонкая тёплая кофта+флиска/свитер). — ветровка от ветра и дождя (или ветровка+целлофановый плащик от дождя) — плотные непродуваемые штаны, желательно из синтетики, чтобы быстро сохли и не рвались об ветки — непромокаемые штаны (необязательно) — шорты или летние штаны — цивильную чистую одежду на обратный путь (если влезет в рюкзак) — высокие непромокаемые трекинговые ботинки, закрывающие щиколотку + сандалии/кроссовки — пакеты для ног (если вдруг ноги всё-таки промокли, чтобы переодев носки и надев поверх пакеты, можно было снова идти в мокрой обуви) — гамаши (хотя это необязательно, если не боишься замочить штаны об мокрую траву) — шерстяные носки, чтобы спать, носки, чтобы ходить там (если есть, трекинговые и обычные хб) — эластичные колготки — купальник, парео, плавки — полотенце

— нижнее белье

P.S. Надеюсь, тем кто собирается по горам и лесам, этот список необходимых вещей в походе, пригодится. Еще раз повторюсь, все из списка брать не следует, и наоборот, чего-то может тут не хватать, ведь походы бывают очень разные, начиная от длительности, заканчивая сложностью. Хорошего всем отдыха!

Лайфхак 1 — как я экономлю на страховке

Выбрать страховку сейчас нереально сложно. Нужна приемлемая по цене и работающая. Я постоянно мониторю форумы, читаю страховые договора, и сам пользуюсь страховками. Потом, в помощь всем путешественникам составляю свой рейтинг.

Рейтинг страховых

Лайфхак 2 — скидка на отели 20%

Надо искать отели не только на Booking.com! Я для этого использую сайт RoomGuru (есть и мобильные приложения для Android и iOS) . Данный сервис ищет скидки сразу на 20 сайтах бронирования, включая и Booking тоже.

Отели со скидками

Вы можете меня поблагодарить

4,76 из 5 (оценок: 63)

Напишите комментарий с вашими дополнениями, исправлениями или пожеланиями.

Источник: https://life-trip.ru/spisok-veshhej-v-poxod/

Экипировка для идеального похода

От правильного выбора вещей для похода зависит, насколько он будет успешным и даже комфортным. Подбор необходимых вещей сильно зависит от сезонности похода, его продолжительности, маршрута, высотности и ваших личных потребностей.

Мы приводим наиболее полный список вещей, рассчитанный на походы разного уровня сложности.

Используя этот чек-лист, вы легко подберёте необходимое снаряжение.

Оглавление

Список вещей для однодневного похода

Для похода выходного дня нам понадобятся:

  • рюкзак объёмом 25-40 литров;
  • «сидушка» или тонкий коврик;
  • одежда и обувь по погоде;
  • фонарик и компас;
  • репелленты (летом);
  • набор посуды и продуктов для пикника;
  • термос с чаем или кофе;
  • аптечка;
  • крем от солнца;
  • деньги;
  • туалетная бумага.

Расширенный список вещей для многодневного похода с палаткой

Основное

Как правило, к месту начала похода приходится добираться на поезде или самолёте, поэтому необходим паспорт и документы о бронировании переезда. Также, как правило, ночь перед походом и после него перед вылетом домой проводится в отеле.

  • паспорт;
  • информация о бронировании (авиабилеты, ж/д-билеты, трансферы, отель со схемой проезда);
  • бумажные или gps-карты;
  • деньги/банковская карта;
  • палатка;
  • рюкзак на 60-90 литров;
  • спальник;
  • пенка-коврик (каремат) или надувной коврик;
  • страховой полис (если выезжаете за границу).

Хороший базовый набор для недельного летнего похода.

Одежда. Сколько и чего взять

При выборе одежды отдайте предпочтение современным синтетическим материалам, которые будут быстро сохнуть, если вы вспотеете или после стирки. Идеальный вариант — термобельё. Для сна же лучше взять один комплект хлопчатобумажного нижнего белья.

При выборе количества комплектов вещей, ориентируйтесь на условия похода. На наличие воды на маршруте, ожидаемых температур воздуха, предполагаемой погоды.

Для защиты от солнца, футболки и рубашки желательно брать с длинными рукавами.

В холодное время года и при подъёмах на высоты, обязательно надо иметь тёплую куртку, типа Дудун (Doudoune). В спортивных магазинах можно найти очень лёгкие варианты, в комплекте с компрессионным мешком.

  • футболка для дневных переходов;
  • футболка сменная для лагеря (лучше х/б);
  • рубашка;
  • флиска или свитер;
  • шапка от солнца с широкими полями;
  • бандана;
  • тёплая флисовая/шерстяная шапка для зимних походов или высокогорья;
  • брюки быстросохнущие для дневных переходов;
  • брюки сменные для лагеря;
  • эластичные внутренние брюки/чулки;
  • брюки-плащёвка;
  • куртка-ветровка непромокаемая и с капюшоном;
  • тёплая куртка;
  • шорты или летние штаны;
  • гамаши для защиты низа брюк от утренней росы, мокрой травы после дождя или от снега;
  • носки (несколько пар);
  • плавки/купальник;
  • шейный платок для защиты от солнечных ожогов;
  • нижнее бельё, утеплённое в холодный период;
  • противомоскитная сетка;
  • перчатки.

Обувь. Сколько и какую взять

Для дневных переходов отлично подойдут трекинговые ботинки, желательно высокие, защищающие щиколотку и с твёрдым носом.

Если на маршруте предполагается переходить многочисленные броды, то желательно иметь вторую пару обуви, например, лёгкие кроссовки.

Для единичных переходов рек или ручьёв с каменистым дном, отлично подойдёт простая пластиковая обувь, закрывающая пальцы. Она же будет использоваться в кемпинге, как сменная.

  • треккинговые ботинки;
  • кроссовки;
  • лёгкая пластиковая обувь.

Вещи для кухни

Кружку, миску и ложку для похода можно брать пластиковые. Изготовленные из современных материалов, они выпускаются достаточно прочными.

  • горелка + газовые баллончики;
  • КЛМН — кружка, ложка, миска, нож;
  • котелок с крышкой, объёмом из расчёта до 1 литра на человека (на группу берётся 1 котелок для основного блюда и 1 для чая);
  • половник;
  • тонкая разделочная доска;
  • складное пластиковое ведёрко;
  • зажигалка, огниво или спички;
  • сухой спирт — очень помогает в дождливую погоду для быстрого разведения огня;
  • 10 метров верёвки для подвешивания на ночь еды на дерево (необходимо там, где много диких животных);
  • туристический топорик или большой нескладной нож вместо топора;
  • пила-цепь (кому-то больше нравится);
  • перчатки для дежурных по кухне;
  • фильтр для воды или специальные таблетки (в засушливых или на антисанитарных маршрутах).

Вода и еда

Еде, стоит уделить особенное внимание. От правильного набора продуктов будет зависеть выносливость участников группы и их эмоциональный настрой. О том, как правильно составить раскладку для похода и что в неё включить, подробно рассказано в статье «Что взять в поход из еды».

Вода на маршруте. Для ежедневного личного использования, необходимо иметь какую-нибудь ёмкость для воды, от 0.5 до 1.5 литра, в зависимости от засушливости маршрута. Самый лучший и доступный вариант — магазинная пластиковая бутыль из под воды.

Предметы личной гигиены

  • мыло с мыльницей или тюбик жидкого мыла;
  • зубная щетка и маленький тюбик пасты;
  • туалетная бумага;
  • влажные салфетки — незаменимы, если нет возможности принять душ;
  • антибактериальный крем для дезинфекции рук;
  • носовой платок;
  • маленькие ножницы;
  • маленькое зеркало для тех, кто носит линзы;
  • беруши от шумных соседей по палатке;
  • гигиеническая губная помада от обветривания губ;
  • полотенце;
  • дезодорант;
  • бритва.

Электроника

Что может пригодиться из электроники и гаджетов:

  • наголовный фонарик;
  • мобильный телефон или смартфон;
  • мобильный роутер с внешней антенной для раздачи wifi в лагере;
  • спутниковый телефон (для походов в удалённых районах);
  • фотоаппарат;
  • штатив/тренога;
  • плеер и наушники;
  • часы;
  • компас;
  • gps-навигатор;
  • аккумулятор для подзарядки гаджетов (power bank);
  • запасные комплекты батарейки;
  • зарядные устройства для всей аппаратуры;
  • флешка;
  • солнечная панель;
  • электронная книга;
  • рация.

Аптечка

Что самое необходимое должно быть в индивидуальной аптечке. Походная аптечка должны быть герметично упакованной и содержать набор лекарств необходимых для похода. В первую очередь это обеззараживающие и перевязочные средства, антигистаминные препараты, а также от отравлений и кишечных инфекций.

(рекомендуемый список необходимых лекарств…)

Разные походные мелочи

  • сидушка-напопник;
  • иголки, нитки и запасные пуговицы нескольких размеров;
  • тетрадка и ручка;
  • солнечные очки (желательно для горных походов или когда много снега);
  • верёвка для сушки белья + 3-4 прищепки;
  • репелленты от насекомых;
  • контактные линзы;
  • надувная подушка;
  • полиэтиленовые пакетики разных размеров для упаковки одежды и спальника, а также для различных бытовых нужд;
  • небольшой гермопакет для документов и смартфона;
  • ксерокопию документов;
  • банковские резиночки — очень удобны для открытых пакетиков с чем-либо;
  • презервативы — иногда используются как герметичный контейнер для документов;
  • непромокаемый чехол для карты;
  • простыня-чехол внутри спальника.

Средства безопасности

В местах, где возможны встречи с дикими животными, например, медведями — желательно иметь специальные средства.

  • баллончик с перцовым газом;
  • фальшфейер;
  • свисток или футбольный гудок;
  • номера телефонов МЧС и других служб.

В зимнем походе по озёрам необходимо иметь дополнительный нож, подвешенный на бечёвке, на шее. Провалившись в полынью он поможет вам выбраться на поверхность льда.

Список дополнительных вещей для водного похода

Небольшое отличие водного похода от пешего в большем количестве непромокаемого снаряжения. Его вес можно увеличить, так как тащить снаряжение придётся только до места старта и обратно. Рюкзак желательно иметь без жёсткого каркаса. На байдарке он хранится в свёрнутом, как можно более компактном виде.

  • комплект быстросохнущей одежды для ежедневного сплава;
  • герморюкзак, который можно использовать как герметический мешок;
  • гермомешки или гермосумки;
  • ремонтный набор для байдарки или плота;
  • каска;
  • спасжилет;
  • резинка для солнечных или обычных очков, чтобы не свалились в воду;
  • обязательно удобный головной убор от солнца;
  • отрез полиэтиленовой плёнки 1х1.5 метра, для защиты ног от брызг в осенне-весенний период;
  • решётка-гриль для запекания рыбы.

Что взять для похода с ребёнком

  • рюкзак для переноски ребёнка (если он совсем маленький);
  • средства для очистки воды (фильтр или таблетки);
  • шерстяные носки;
  • подгузники из расчёта 4-5 шт. на день;
  • горшок (если ребёнок не может обходиться без него);
  • любимые личные игрушки;
  • игрушки для активных игр в кемпинге.

Дополнительное оборудование

  • альпеншток;
  • треккинговые палочки;
  • «кошки»;
  • лыжи.

Базовые советы в выборе рюкзака

Учитывайте, что анатомически, рюкзаки делятся на мужские и женские.
Для похода на 7 дней вполне достаточно рюкзака объёмом 60 литров, на 14 дней понадобится рюкзак объёмом 80-90 литров.

Проверьте, есть ли в комплекте чехол для защиты рюкзака от дождя. Дополнительно советуем приобрести внутренний гермомешок, который поможет сохранить сухими одежду и спальник от сильного дождя или при его падении в реку. Плюсом будет наличие внешних креплений, для коврика, палатки, одежды, трекинговых палочек.

Базовые советы в выборе спального мешка

Спальники, как и одежда имеют свой размер. Обратите на это внимание. Чем спальник шире, тем комфортней в нём спать. К значению «Comfort» (не «Comfort limit»), указанному в характеристиках смело добавляйте 10-15 градусов для женщин и 5 градусов для мужчин.

Приведённый список снаряжения не слишком утяжелит ваш рюкзак и закроет 99% потребностей в путешествии.

А что вы дополнительно берёте в свои походы?

Самое необходимое для похода с бюджетным набором снаряжения из Декатлона.

Источник: https://trekequip.ru/snariagenie/chto-vzyat-v-poxod.html

Ссылка на основную публикацию