Здоровье зубов и правильный выбор зубной пасты

Выбор зубной пасты

Первые прототипы современных зубных паст появились еще в Древнем Египте – об этом свидетельствуют манускрипты с рецептами зубных порошков, в состав которых входил пепел сожженных животных, песок и лузга от переработки злаков.

Следующие поколения использовали для гигиены зубов порошки, изготовленные из песка, толченой глины, коры деревьев, угля, перетертых в порошок осколков фарфоровой или фаянсовой посуды.

Сегодня для того, чтобы почистить зубы, разбивать любимую вазу не нужно, а всего лишь – зайти в ближайший магазин. Как же правильно выбирать зубную пасту?

Признаки хорошей зубной пасты

У наших зубов есть три основных врага. Первый – это налет, в котором живут и плодятся микроорганизмы, которые результатами своей жизнедеятельности и разрушают зубы.

Второй зубной враг – сахар, который не только является хорошей пищей для микроорганизмов, но еще и помогает зубному налету крепче «приклеиваться» к нашим зубам.

Третий враждебный фактор – недостаток фтора, что является основной причиной возникновения кариеса.

Соответственно, можно сделать вывод, что хорошая зубная паста должна хорошо очищать зубы от остатков еды и зубного налета, не содержать сахар и иметь в составе фтор.

Основную очистительную функцию в зубных пастах выполняют абразивы, которые фактически действуют на зубы как чистящий порошок. Эффективность абразивных веществ во многом зависит от размера их частиц – чем он больше, тем эффективнее очистка зубов.

Однако слишком большие по размеру частицы могут привести к эффекту наждачной бумаги и постепенно стирать зубную эмаль.

Поэтому лучше выбирать зубные пасты, на которых указывается степень абразивности (RDA) – для чувствительных зубов она должна составлять не более 25 условных единиц, для здоровых зубов – до 100 RDA.

В качестве абразива могут выступать несколько веществ – чаще всего ими являются различные соединения кремния, в частности диоксид кремния.

А вот, как правило, дешевые зубные пасты, имеющие в своем составе одновременно фтор и абразив карбонат кальция (проще говоря, обычный мел) лучше не покупать.

Хоть и вреда от использования такой пасты не будет, но и пользы не заметите, поскольку мел нейтрализует все полезные свойства фтора.

«Вкус» зубной пасты для многих является, чуть ли не основным критерием ее выбора – хоть практической пользы от него нет, однако чистить зубы «вкусной» зубной пастой все же приятнее.

Однако «вкус» зубной пасты может ощутимо влиять на ее стоимость – часто пасты иностранного производства значительно дороже отечественных не потому, что у них качественно другой и лучший состав, а именно из-за использования дорогих вкусовых добавок.

Поскольку в современных зубных пастах сахар не используют, его заменителем чаще всего является ксилит, который не только предотвращает развитие микроорганизмов, но и осуществляет профилактику кариеса.

Что касается фтора – основного борца с кариесом, то по его поводу мнения у стоматологов разделились.

Дело в том, что некоторые соединения фтора токсичны, поэтому их содержание в зубной пасте строго ограничивается: во взрослых зубных пастах должно быть не более 150 мг фтора и его соединений на 100 г пасты, в детских – не более 50 мг/100 г.

Перенасыщение организма фтором может привести к флюорозу – появлению желтых пятен на зубах, поэтому людям, проживающим в тех местностях, где вода достаточно обогащена фтором, пользоваться фторированными зубными пастами не стоит.

Лечебными зубными пастами нельзя пользоваться постоянно

Еще одним параметром выбора зубной пасты является ее назначение – все существующие средства можно разделить на четыре вида: гигиенические, лечебно-профилактические, лечебные и отбеливающие зубные пасты.

Выбирать определенный вид пасты следует, учитывая состояние ваших зубов и десен – если они абсолютно здоровы, то вам повезло и вы можете пользоваться любой из гигиенических зубных паст, которые ничего не лечат и ни с чем не борются, а только чистят зубы и освежают ротовую полость.

Если проблемы все же есть – зубная паста должна содержать компоненты, которые помогут их устранить.

Многих беспокоит воспаление и кровоточивость десен, что может сигнализировать о начале развития пародонтоза – болезни тканей, окружающих зуб, которая может привести к его выпадению.

В качестве профилактики и лечения воспалений десен используют зубные пасты, содержащие антибактериальные компоненты – хлоргексидин («Лакалут Актив»), триклозан («Бленд-а-мед Комплит 7»), гексидин, метронидазол. Однако такими зубными пастами нельзя пользоваться постоянно, а только при наличии или заострении проблемы.

При длительном использовании указанные вещества нарушают микрофлору ротовой полости, убивая не только вредные, но и полезные бактерии. К тому же «вредители» могут «привыкнуть» к лекарству и перестать на него реагировать.

Для ежедневного использования лучше выбирать зубные пасты, в состав которых входят природные компоненты, помогающие при воспалении десен: например, мята, мелисса, кора дуба, пихта, шалфей, ромашка, липа, прополис и другие.

При избыточной чувствительности зубов следует пользоваться зубными пастами, содержащими хлорид стронция, нитрат калия, цитрат калия («Colgate для Чувствительных Зубов»), а замедлить процесс образования зубного камня помогут зубные пасты, содержащие пирофосфаты или соединения цинка.

Лечебные зубные пасты от лечебно-профилактических отличаются силой действия их компонентов, а, следовательно, использовать их следует по-разному. Если лечебно-профилактическую зубную пасту можно «назначить» себе самостоятельно, то перед тем, как пользоваться лечебной зубной пастой, все же стоит посоветоваться со стоматологом.

Но и лечебно-профилактические зубные пасты нужно использовать правильно – зубные пасты для ежедневного использования не должны содержать агрессивных антибактериальных компонентов (триклозан) или активных отбеливающих средств (перекись карбамида), а их абразивность должна составлять за шкалой RDA в среднем 70-80 единиц.

Отбеливают ли отбеливающие зубные пасты?

По мнению большинства стоматологов, не смотря на оптимистичные рекламные слоганы, отбеливающие зубные пасты изменить цвет зубов не в состоянии – на самом деле «отбеливающий» эффект достигается, как правило, благодаря максимальной очистке и полированию поверхности эмали.
Отбеливающие зубные пасты можно разделить на две группы: на пасты с повышенной абразивностью (свыше 100 RDA) и на средства, содержащие перекись водорода или активный кислород.

Первая группа зубных паст максимально очищает поверхность зуба даже от самого тонкого слоя зубного налета, но, как мы уже говорили, избыточная абразивность зубной пасты может привести к стиранию эмали, и, следовательно, к последующему разрушению зуба. Не очень полезным для зубов является и химическое влияние на них со стороны второй группы отбеливающих зубных паст – например, перекись водорода плохо влияет на десна, может размягчить эмаль и даже изменить цвет некоторых пломб.

Поэтому для эффективного и безопасного отбеливания зубов все же лучше воспользоваться специальными стоматологическими программами.

Но если вы все же решили проверить эффективность отбеливающих зубных паст на себе, то пользуйтесь ими не чаще двух раз в неделю.

Не стоит пользоваться отбеливающими зубными пастами беременным женщинам, детям и подросткам, у которых эмаль еще полностью не сформировалась, и тем, у кого тонкая, поврежденная эмаль или кариес.

Для детей – только детские зубные пасты

Чистка детских зубов имеет свои особенности, ведь малыши еще не очень умеют это делать и во время гигиенической процедуры глотают до 40% зубной пасты. Поэтому чистить зубы взрослыми зубными пастами им можно только с 12-летнего возраста – даже очень полезные для зубов вещества могут навредить, если ими ежедневно «питаться».

До 12 лет детям следует покупать специальные детские зубные пасты, которые отличаются от взрослых не только названием, но и составом: абразивность детских зубных паст значительно ниже, также они содержат меньше фтора или вообще его не содержат.

Ни в коем случае дети не должны пользоваться отбеливающими зубными пастами или средствами с сильнодействующими добавками типа триклозана.

Источник: https://zdravnica.net/healthy-lifestyle/health-and-beauty/469-vybor-zubnoi-pasty.html

Выбор зубной пасты для взрослых идей по составу и полоскам

Человек использует зубную пасту ежедневно несколько раз в день.

Одни с большим пристрастием относятся к выбору этого предмет гигиены, другие берут первую попавшуюся с полки в магазине по акции, или покупают ту, к которой привыкли.

Все знают, что зубная паста является важным элементом ухода за полостью рта, но не каждый задается вопросом, что она на самом деле содержит? Какие составляющие помогают поддерживать здоровье зубов?

Из чего состоит зубная паста? Основные компоненты

Самые основные компоненты зубной пасты составляют от 25 до 50% ее содержимого, и отвечают за механическое очищение поверхности зубов, удаляя бактерии и пигменты, полученные из пищи.

Наиболее часто встречающиеся вещества из этой группы — это карбонат кальция, гидроксиды кальция и магния, окись кремния, гидроксиапатит или полиметакрилат.

За эффективность действия этих соединений отвечает, в основном, форма и размеры их молекул.

Вопреки распространенному мнению, пасты абразивные, например, отбеливающие для курильщиков, не должны быть использованы в повседневной гигиене полости рта.

Если применять их в сочетании с жесткими щетками, процесс очень легко может привести к появлению абразивных дефектов – так называемых, клиновидных дефектов зубов в районе десны.

В связи с этим, применять сильно абразивные пасты рекомендуется с перерывами или попеременно с другой пастой.

Как правильно выбрать зубную пасту по составу, из чего она состоит

Пенящиеся вещества

Это группа веществ, также очень важных в зубной пасте. Через снижение истирания зубной эмали, они облегчают удаление налета. К этой группе принадлежат и печально известные SLS, которые способны вызвать раздражение мягких тканей.

Следует, однако, иметь в виду, что наряду с этим компонентом, в пасту добавляются также другие соединения, смягчающие его возможные негативные воздействия. На рынке существует много паст, содержащих вместо SLS и другие пенящиеся вещества.

Особенно это касается паст, предназначенных для детей.

Фтор

Концентрация фторидов указывается, как правило, в единицах ppm (parts per million – то есть части миллионных долей). Зубные пасты содержат около 500 и 1500 ppm фтора (на каждой упаковке должна быть информация о концентрации этого элемента).

Содержание фтора различается в зависимости от того, для кого предназначена паста. По существу, в препаратах для детей до двух лет, уровень фтора составляет наиболее 500 ppm F для детей в возрасте 2-6 лет 1000 ppm F, а для лиц старше 6 лет — 1500 ppm F.

Тем не менее, исследования показали, что гораздо лучше использовать для детей пасты с содержанием 1000 ppm F. Также следует иметь в виду, что с момента появления первого постоянного зуба в полости рта, желательно использовать пасты с содержанием фтора 1500 ppm.

Читайте также:  Где купить швейцарские часы в одессе?

Для пожилых людей с повышенным риском кариеса лучше периодически применять пасту с уровнем фтор 5000 ppm.

Чистящие и абразивные вещества в зубной пасте

Вещества, чистящие и абразивные, составляют от 20 до 60% тюбика, придают пасте нужную консистенцию, но, прежде всего, отвечают за удаление зубного налета и камня.

К сожалению, из-за неумелого использования, они могут стирать эмаль, приводя, тем самым, к состоянию повышенной чувствительности зубов. Этими веществами могут быть частицы двуокиси кремния, соли кальция или гидроксиапатиты.

Важно, чтобы эти частицы имели овальную форму и диаметр до 10 мкм. Только тогда они не разрушат эмаль.

Важным показателем, который следует проверить на упаковке, это показатель истираемости дентина RDA.

Эти значения варьируются между 30 – в пастах для чувствительных зубов (например, Elmex Sensitive имеет RDA 30, Sensodyne – 38), до 194 — для отбеливания или курильщиков.

К сожалению, в случае других паст, особенно если RDA растет выше 100, как правило, производители не размещают такую информацию на упаковке. Поэтому, если нет возможности получить достоверную информацию о RDA, лучше отказаться от покупки.

Триклозан

Это средство с противобактериальным и противовоспалительным действием. Замедляет процесс образования зубного налета и отложения зубного камня, что значительно упрощает сохранение здоровья полости рта.

Хлоргексидин

Это вещество также связано с эффективным антибактериальным действием, применяется в основном при лечении заболеваний пародонта. К сожалению, если использовать его слишком долго, он вызывает образование пятен на поверхности зубов и языка.

Травы и ароматы

Они отвечают за ощущение свежести в полости рта, улучшение вкусовых качеств пасты и свежее дыхание. Различные травы, в частности эхинацея и ромашка, используются в лечении воспалительных заболеваний, так как обладают противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием.

Какую зубную пасту выбрать для ребенка

Могут ли дети использовать пасты для взрослых? Ответ — нет и не потому, что они отличаются, прежде всего, концентрацией фтора. Маленьким детям, которые еще не умеют выплюнуть субстанцию, следует использовать пасты без фтора или просто чистить зубы мягкой щеткой без пасты. Вместе с улучшением этого навыка можно вводить пасту с возрастающей дозой фтора.

Для детей в возрасте около 2-4 лет — концентрация фтора в пасте, соответственно, должна быть меньше (250-500 ppm), а для старших (5-7 лет) составляет уже около 1000 ppm. Последние исследования предполагают, чтобы более высокую дозу фтора стоит начать применять как можно раньше, потому что в низкой концентрации, он не имеет лечебных свойств.

Кроме того, пасты для самых маленьких, имеют гораздо более мягкий вкус, чем те, что для взрослых. Производители зубной пасты Elmex для детей считают, что запах и вкус пасты не должен ассоциироваться с лакомствами, чтобы не стимулировать дополнительно глотательный рефлекс.

Какую отбеливающую зубную пасту выбрать

Наверное, каждый хоть раз в жизни покупал пасту со свойствами отбеливания.

Кто не хотел бы иметь белоснежную улыбку? Стоит знать, что все пасты для отбеливания основывают свое действие на одном и том же принципе: механическое или химическое удаление отложений и зубного налета с поверхности эмали.

Ни одна зубная паста не имеет отбеливающих свойства по отношению к основной ткани зуба, то есть дентине. Некоторые из них работают по принципу контрастности – придают деснам более яркий оттенок, чтобы на их фоне зубы казались белее.

Пасты, которые механически удаляют отложения, содержат больше абразивных веществ, как правило, в виде разнообразных дробинок, шариков, гранул.

Кроме того, имеются несколько паст, которые растворяют зубной налет, пятна, облегчая очищение зубной щеткой. Так работает, частности, зубная паста Yotuel, содержащая фермент папаина.

Также паста BlanX, которая удаляет отложения, не воздействуя на эмаль.

Какую зубную пасту выбрать для чувствительных зубов

Проблема чувствительных зубов возникает, когда слой эмали слишком тонкий и недостаточно защищает их от изменений температуры.

Дентинные канальцы могут быть защищены несколькими способами, например, с помощью хлорида стронция, который эффективно закрывает их. Таким образом действует паста Sensodyne-C.

Чаще в составе встречаются хлорид или нитрат калия, ионы которого подавляют проводимость в канальцах.

Этот метод используется в большинстве паст для чувствительных зубов. Oral-B Sensitive работает благодаря содержанию гидроксиапатита, который закрывает каналы, а Elmex Sensitive Plus устраняет эффект повышенной чувствительности, повышая концентрацию амин фториды и снижая абразивные свойства своего продукта.

Пасты замедляющие старение зубов и для чистки зубных протезов

В последнее время на рынке появилось несколько паст, которые пытаются остановить „старение” зубов. Зубная паста BlanX Anti-Age содержит комплекс минералов, стимулирующих восстановление эмали.

Инновации пасты Colgate Time Control, контролирующие ход времени, заключаются в добавлении витамина Е, который укрепляет состояние десен.

Этот витамин содержится также в пасте Colgate Herbal Propolis с и Sensodyne Total Care или Rembrandt Stain Defying.

С возрастом неизбежным является также процесс потери зубов, которые иногда заменяют съемными протезами, конечно и они требуют особенного гигиенического ухода. Для чистки протеза должна быть не только отдельная зубная щетка, но и другая паста.

Обычные зубные пасты не подходят, но есть много других специализированных продуктов: таблетки, ультразвуковые мойки, но также и пасты.

Специально подобранный состав таких средств обеспечивает чистоту протеза, а также оказывает антибактериальное действие.

Как выбрать зубную пасту по полоскам маркировке на упаковке

На каждой коробке с пачкой есть цветная маркировка. Производители не объясняют, к сожалению, что она значит. Как правило, маркировка наносится на хвост тюбика зубной пасты.

  • Самая вредная полоска – черная. Она состоит полностью из химических и абразивных веществ. Такую пасту используют, как правило, только для отбеливания или берут по незнанию. Нельзя использовать для детей.
  • Синяя полоска – несильно лучше пасты с черной маркировкой. В ней содержится 80% химических и абразивных веществ. Такую пасту лучше использовать на короткий срок и только по рекомендации стоматолога.
  • Красная полоска – паста состоит на 50% из химических и абразивных веществ. Её нельзя использовать людям, которые страдают от проблем с деснами. Не подходит для отбеливания. Чаще всего, её и берут из-за соотношения цены и качества.
  • Зеленая полоска – самая лучшая паста и, как правило, самая дорогая. Её рекомендуют стоматологи,  она полностью натуральная и не вредит деснам и зубам.

Итак. Какую пасту лучше брать?

Чтобы выбрать зубную пасту желательно точно знать, для решения каких проблем она будет предназначена.

Когда проблемы уже выявлены, но все еще остается несколько паст на выбор, можно обратить внимание на вкус, консистенцию, форму упаковки и маркировку. Главное не ведитесь на рекламу.

Паста и щетка являются основными средствами ухода за полостью рта, но он не заменят использования зубной нити и специальных средств для полоскания полости рта.

Источник: https://tafun.info/kak-vybrat-zub-pastu/

Как правильно выбирать зубную пасту: на какие характеристики обращать внимание при покупке?

Ежедневная чистка зубов помогает сохранить здоровье зубов и десен. Также регулярное очищение предотвращает появление налета и позволяет улыбке оставаться привлекательной.

Проведение гигиенической процедуры невозможно без применения зубной щетки и пасты, причем, основная роль отведена именно пасте, ассортимент которой в магазине огромен. Зубные пасты различаются по составу, виду и действию.

В чем заключается польза и вред зубных паст

Регулярное очищение зубов позволяет избежать ряда проблем с зубами и деснами:

  • появление зубного камня;
  • образование налета;
  • размножение бактерий;
  • разрушение зубной эмали;
  • появление кариеса;
  • нарушение естественного барьера для инфекций;
  • неприятный запах изо рта;
  • воспалительные процессы в слизистой полости рта.

Полноценное очищение зубов невозможно без использования зубной пасты. Необходимо чистить зубы два раза в день, затрачивая на это не менее 3 минут. Чистка с применением пасты чаще 2 раз чревата раздражением десен и разрушением эмали. При необходимости, лучше воспользоваться ополаскивателем или очищающей пенкой.

Разбор состава — вредные и полезные компоненты

При выборе средства особое внимание нужно уделять составу. По списку ингредиентов можно определить не только эффективность, но и безопасность средства.

В состав могут входить следующие компоненты:

  • оксид кремния — является абразивом, удаляет налет и препятствует его повторному появлению;
  • ксилитол — уменьшает количество кариесогенных бактерий, улучшает кислотно-щелочной баланс полости рта;
  • сорбитол — придает пасте сладкий привкус, препятствует быстрому засыханию, оказывает противокариозное действие, усиливает выработку слюны;
  • цитрат цинка — замедляет рост бактерий, препятствует образованию налета, снижает риск появления наддесневого зубного камня, обладает противокариозным эффектом;
  • каолин — оказывает абсорбирующее действие, борется с воспалительными процессами;
  • ламинария — борется с кровоточивостью десен, оказывает антисептическое действие;
  • какао-бобы — оказывают противокариозное действие;
  • бентонит — очищает, укрепляет десна и зубную эмаль, оказывает антибактериальное действие;
  • пищевая сода — обладает антисептическими свойствами, снимает воспаление десен, удаляет налет;
  • бензоат натрия — консервант, отдушка;
  • сорбат калия — консервант;
  • силикат натрия — создает однородную текстуру;
  • растительный органический глицерин — связывает пасту;
  • ксантановая смола (камедь) — загуститель, гелеобразователь;
  • мальтодекстрин — связывает пасту;
  • натуральные масла и экстракты трав — укрепляют зубы и десны.

Стоит воздержаться от применения паст, в состав которых входят такие ингредиенты:

  • карбоксиметилцеллюлоза — стабилизатор;
  • сахаринат — искусственный подсластитель;
  • двуокись титана — осветлитель;
  • лаурамидопропилбетаин — пенообразователь;
  • триклозан — противомикробный ингредиент;
  • хлоргексин — антибактериальный компонент;
  • метронидазол — антисептик;
  • натрия лаурилсаркозинат — загуститель, пенообразователь;
  • додецилсульфат натрия — загуститель, пенообразователь, очищающее вещество;
  • кокосульфат натрия — загуститель, пенообразователь, очищающее вещество;
  • лактат алюминия — противовоспалительное вещество.

Польза и вред фтора для зубов

Фтор — химический элемент, неметалл, самое активное и электроотрицательное вещество. Входит в состав тканей, а именно зубов и костей.

Польза и вред зубных средств с фтором определяется в зависимости от частоты использования и дозировки. В состав должно входить не более 0,05% фтора. Применять их можно курсами, длительность которых составляет не более месяца.

Также стоит учесть, что этот микроэлемент регулярно поступает в организм и переизбыток может привести к интоксикации, а также к нарушениям в работе сердца и повышению давления.

Кроме этого, вероятно возникновение флюороза, который представляет собой поражение зубной эмали темно-коричневыми и рыжими пятнами.

Основными источниками фтора являются:

  • продукты питания (яблоки, хлеб с отрубями, шпинат, молоко и другие);
  • фторированная вода;
  • лекарственные препараты для лечения заболеваний костной ткани;
  • лекарственные препараты для профилактики появления кариеса и лечения остеопороза.
Читайте также:  Негосударственная экспертиза проектной документации

Точный ответ на вопрос, можно ли пользоваться средством с фтором, может дать только специалист, по результатам осмотра. Но, несомненно, средства для чистки зубов с фтором имеют свои преимущества:

  • участие в образовании зубной эмали;
  • профилактика и лечение кариеса;
  • антибактериальное действие;
  • предотвращение деминерализации зубной эмали;
  • увеличение функциональной активности слюнных желез;
  • способствование усвоению кальция;
  • препятствование образованию зубного камня.

Что обозначают цветные полоски на тюбике

Определить натуральность состава можно по полоскам на тюбике с зубной пастой. В зависимости от цвета варьируется соотношение натуральных и синтетических ингредиентов:

  • Черная полоска. Состоит на 100% из синтетических компонентов. Противопоказано для обладателей чувствительных зубов и десен.
  • Синяя полоска. Состоит на 80% из синтетических и на 20% из натуральных компонентов.
  • Красная полоска. Состоит на 50% из синтетических и на 50% из натуральных компонентов.
  • Зеленая полоска. Состоит на 100% из натуральных компонентов. Оптимальный вариант для ежедневного применения.

Какая паста является полностью безопасной для здоровья

На первый взгляд может показаться, что сложно отличить вредную зубную пасту от полезной. Однако, каждая паста обладает определенными свойствами. Выбрать безопасное средство для чистки зубов легко, при учете следующих признаков:

  • мягкие абразивы — дикальций фосфат, метафосфат, диксид кремния;
  • отсутствие SLS, триклозана, фтора, полиэтиленгликоля, оксибензола;
  • белый оттенок средства, т. к. красители являются раздражителями;
  • наличие экстрактов лечебных растений;
  • полностью натуральный состав (зеленая полоска).

Из видео можно узнать полезную информацию о тюбиках зубной пасты, составе, советы по выбору.

Как правильно выбирать зубную пасту

Зубные пасты различаются не только по составу, но и по действию. При выборе нужно учитывать назначение средства и показания к применению.

Гигиенические

Гигиенические зубные пасты предназначены для чистки зубов и свежести дыхания. Подходят людям, которые не имеют проблем со здоровьем зубов и десен. Гигиенические пасты подходят для ежедневного использования.

Лечебно-профилактические

Применяются для лечения и профилактики заболеваний полости рта. Делятся на две большие группы:

  • простые;
  • сложнокомпонентные.

Простые отбеливающие и для профилактики кариеса

Простые пасты предназначены для устранения причин развития заболевания зубов и околозубных тканей. Всего несколько видов:

  • противокариозные — укрепляют, восстанавливают структуру эмали, предотвращают возникновение налета;
  • противовоспалительные — оказывают противомикробное действие, борются с кровоточивостью, устраняют неприятный запах;
  • для чувствительных зубов — блокируют чувствительность зубов;
  • отбеливающие — разрушают зубной налет (абразивные), обесцвечивают или удаляют пигмент из зубной ткани (с пероксидом);
  • сорбционные — устраняют микрочастицы и вредные бактерии из полости рта.

Сложнокомпонентные от зубного камня и прочих проблем

Сложнокомпонентные зубные пасты предназначены для лечения заболеваний зубов и десен. Каждый вариант имеет особые показания к применению, поэтому такие пасты рекомендуется использовать по назначению врача. Выделяют следующие виды:

  • комбинированные — содержат два и более действующих вещества, предназначенных для лечения и профилактики одного заболевания;
  • комплексные — содержат несколько действующих веществ, предназначенных для лечения и профилактики нескольких заболеваний.

Комбинированные зубные пасты бывают нескольких разновидностей:

  • противокариесные — обладают асептическими, противовоспалительными и реминерализирующими свойствами;
  • противовоспалительные — снимают воспаление, подавляют рост болезнетворных бактерий, активизируют регенеративные процессы;
  • противогрибковые — помогают справиться с кандидозным стоматитом;
  • против зубного налета (антиплак) — устраняют налет, осветляют эмаль, борются с минерализированными отложениями;
  • десенсибилизирующие — укрепляют эмаль и снижают чувствительность зубов;
  • отбеливающие — устраняют налет, осветляют эмаль;
  • абразивные — удаляют бактериальные и пигментные налеты;
  • антимикробные — подавляют рост болезнетворных бактерий, снимают воспаление.

Комплексные пасты бывают следующих видов:

  • противокариесные и противовоспалительные;
  • противокариесные и десенсибилизирующие;
  • противокариесные и отбеливающие;
  • против кариеса и зубного камня;
  • против кариеса и зубного налета;
  • против воспаления и зубного камня;
  • против воспаления и зубного налета;
  • противовоспалительные и десенсибилизирующие;
  • противовоспалительные, противокариесные, антимикробные и антиплак.

Какого производителя выбрать — проверенные марки

В магазинах и аптеках представлено огромное количество паст разных марок. Рекомендуется отдавать предпочтение проверенным производителям с хорошей репутацией, которые специализируются на средствах для ухода за полостью рта.

К ним относятся:

  • Splat;
  • R. O. C. S.;
  • Parodontax;
  • Sensodyne;
  • Lacalut;
  • PresiDENT;
  • Blend-a-med;
  • Aquafresh.

Как правильно выбрать пасту для ребенка — особенности состава

Особое внимание стоит уделить выбору пасты для ребенка. Состав должен быть безвредным, поскольку детский организм менее устойчив к воздействию агрессивных веществ. Кроме того, в процессе чистки малыши часто проглатывают часть пасты.

По этим причинам из состава должны быть исключены следующие компоненты:

  • метронидазол;
  • додецилсульфат натрия;
  • E211;
  • триклозан;
  • парабены;
  • бензиловый спирт;
  • пропиленгликоль;
  • декстроза;
  • хлоргексидин;
  • сукроза;
  • фтор;
  • синтетические красители и ароматизаторы.

В детской пасте допустимо содержание следующих ингредиентов:

  • вода;
  • глицерол;
  • ксантан;
  • глюцит;
  • оксид титана.

Основными активными веществами для детей являются:

  • дикальцийфосфат дигидрат — восстанавливает структуру эмали;
  • ксилит — борется с кариесом, подавляет рост болезнетворных бактерий;
  • кальция глицерофосфат, цитрат кальция, хлористый магний — обладают реминерализирующими свойствами, предотвращают появление кариеса;
  • гидроокись кремния — устраняет налет;
  • цитрат цинка — оказывает антибактериальное действие;
  • монофторфосфат натрия — предотвращает появление кариеса;
  • гидрокарбонат кальция — очищает от мягких зубных отложений, укрепляет и минерализирует эмаль зубов;
  • аминофторид — обволакивает эмаль защитной пленкой;
  • молочные ферменты — повышают местный иммунитет и защитные свойства слюны.

Детские зубные пасты широко представлены в ассортименте многих производителей:

  • Splat;
  • PresiDENT;
  • Lion;
  • Paro;
  • TianDe;
  • BabyLine;
  • Silver Care;
  • Jason.

Рекомендации по выбору

Каждый вид зубной пасты имеет свои достоинства и недостатки. Стоматологи рекомендуют индивидуально подбирать пасту для каждого члена семьи, в зависимости от того, какие есть проблемы с зубами. Однако не все готовы покупать по 3-4 тюбика. В этом случае правильным будет отдать предпочтение пасте для укрепления эмали зубов.

Такой вариант подойдет всем и станет хорошей профилактикой появления кариеса. Также можно приобрести гигиеническую зубную пасту, если у всех членов семьи здоровые зубы.

Кроме этого, время от времени приходится пользоваться отбеливающими пастами. Такие средства можно найти в ассортименте многих производителей. Как правило, отбеливающие пасты различаются по степени воздействия.

Пасты для деликатного отбеливания можно применять ежедневно в течение 3-4 недель. Средства с более интенсивным действием рекомендуется использовать раз в 3-4 дня.

Чтобы не ошибиться с выбором зубной пасты, необходимо учитывать индивидуальные особенности. В ежедневном уходе за полостью рта стоит отдавать предпочтение средствам с натуральным составом и мягким действием.

Выбор пасты для лечения заболевания зубов и десен лучше доверить специалисту.

Источник: https://HozHack.ru/kak-vyibrat-zubnuyu-pastu.html

Как выбрать зубную пасту правильно | Блог на стомпрактика.рф

При выборе зубной пасты среднестатистический покупатель ориентируется на обещающую моментальный результат примелькавшуюся рекламу, яркие упаковки и приемлемую цену.

Зубная паста состоит из ингредиентов, в которых простому потребителю разобраться сложно. К выбору зубной пасты для всей семьи нужно подходить очень ответственно.

Некачественная или неправильно подобранная зубная паста может принести больше вреда, чем пользы.

Чтобы выбрать правильно зубную пасту, познакомьтесь с этой полезной информацией.

Главные враги зубов

Налет – опасный враг зубов. В нем развиваются бактерии и микроорганизмы, разрушающие зубы. Вот почему зубы тщательно нужно чистить.

В пище есть всевозможные кислоты, которые попадают на зубную эмаль и разрушают ее, приводя к кариесу.  Нейтрализует действие кислоты фтор, следовательно, фтор зубы защищает. Он имеет противокариесный эффект.

Агрессивная зубная паста — отбеливающая. Ее рекомендуют использовать не больше 2-3 раз в неделю. Почему?  В отбеливающих пастах используется карбамид, перекись для отбеливания. Он при длительном использовании приводит к порче зубов.

Компонентами некоторых зубных паст являются антисептики. Они воздействуют на бактерии, вирусы и вредные микроорганизмы. Но в ротовой полости они могут отрицательно влиять на слизистую, раздражая ее, и быть вредными для всего организма.

Такие зубные пасты может рекомендовать только стоматолог после посещения консультацию непосредственно в самой стоматологии.  Натуральные фитопрепараты и эфирные масла оказывают антисептическое действие, не имея агрессивного воздействия.

Их можно применять для профилактики заболевания зубов и полости рта.

Таким образом, качественная зубная паста должна содержать фтор, хорошо снимать налет, быть полностью безвредной и не повреждать зубную эмаль.

При выборе зубной пасты обращайте внимание на маркировку и пометки на тубе

  • Aktive. Для профилактики и лечения пародонтоза.
  • White. Зубная паста с отбеливающим эффектом.
  • Fito. Содержит лекарственные травы. Оптимальный вариант для ежедневного использования.
  • Sensitive. Для людей с чувствительными зубами.

Для детей стоматологи рекомендуют гелевые пасты.

В них не содержится абразивных частиц, которые повреждают зубную эмаль.

Как правильно выбрать зубную пасту по полоскам

Бытует неверное мнение, что маркировка в виде цветных полосок внизу на тюбике является показателем качества пасты. Специалисты утверждают, что это не так. Цветные полоски – это специальные фотометки для разметки тюбиков.

Выбирая зубную пасту для всей семьи, будьте внимательны! Тогда ваши зубы будут белыми и красивыми, а здоровье крепким!

Сделать закладку или поделиться с друзьями информацией:

Источник: https://xn--80aaxhbinjjglg.xn--p1ai/articles/gigiena-i-profilaktika/kak-vybrat-zubnuyu-pastu-pravilno/

Как правильно выбрать зубную пасту, отзывы, классификация

Зубная паста – это не только привычное гигиеническое средство. Прежде всего, это специальная лекарственная форма, разработанная для лечения и профилактики органов полости рта.

Зубная паста. История создания

Первое упоминание средства, использовавшегося для чистки зубов, встречается в манускриптах Древнего Египта. Рецептура подобных средств содержала:

  • Пемзу.
  • Толченую яичную скорлупу.
  • Пепел.
  • Мирру.
  • Внутренности быка.

На протяжении всего существования рецепты зубных паст совершенствовались римлянами, персами и греками. Наиболее приближенной к современной паста стала лишь в середине XVIII века и со временем полностью заменила популярные порошки.

До II мировой войны основное количество средств содержало мыло, которое наряду с развитием химической промышленности стало вытесняться рицинолеатом и лаурилсульфатом натрия. Сегодня чистящие средства играют важную роль в профилактике заболеваний и обладают множественными дополнительными эффектами.

Виды, классификация, состав паст

Зубные пасты классифицируют по нескольким признакам.

Фторсодержащие

  • Фтор блокирует выработку кислот, возникшую в результате бактериальной деятельности.
  • Элемент укрепляет зубную эмаль, нейтрализует кислоты.
  • Восстанавливает поврежденный кислотами дентин.

  • Используется для профилактики формирования кариеса у взрослых и детей.

Противопоказания: лучше воздержаться от использования паст с фтором людям, проживающим в районах с высоким содержанием этого вещества в воде.

В обратном случае элемент будет накапливаться в зубах. В данном случае рекомендовано применение паст без фтора.

Современные пасты содержат реагенты, которые контролируют развитие зубного камня. Однако, эти веществе бессильны перед сформировавшимися отложениями.

Действующие вещества:

  • Фторид натрия, октадецилдиаминдигидрофторид. Фтористые системы фиксируются на зубной эмали, в том числе у корней и на поврежденный участках и увеличивают сопротивляемость негативному воздействию.
  • Хлоргексидин – бактерицидное и антисептическое действие.

Не содержащие фтор

Если в воде выявлен переизбыток фтора, таким людям для поддержания здоровья зубов необходим кальций, реминерализирующий зубы и связывающий лишний фтор. Такие средства хорошо растворяют белковый матрикс налета, облегчают его удаление, нейтрализуют кислотность.

Основной состав:

  • Соединения кальция (лактат, глицерофосфат, пантонат, цитрат кальция, синтетический гидроксиапатит).
  • Ксилит, папаин.

Отбеливающая

Все препараты этой группы (пасты от Rembrandt, Lacalut, Blend-a-Med) агрессивны по отношению к эмали, в некоторых случаях после такого отбеливания проявляется пигментация, что является побочным эффектом.

Пасты удаляющие поверхностные пигменты

Средство нейтрализует мягкий налет, красители и пигменты. При реализации грамотного ухода, препараты этой группы оказываются бессильными, так как им не на что воздействовать. Применение такой продукции рекомендовано людям с никотиновой зависимостью, без явных проблем с зубами.

Основной состав:

  • Полирующие вещества, абразивы.
  • Ферменты, разрушающие бактериальный и пигментный налет (бромелаин, папин).
  • Вещества, блокирующие формирование зубного камня и налета – пирофосфаты и полидон

Противопоказания: патологическая истираемость дентина, чувствительные зубы, воспаление десен.

Пасты на основе активного кислорода

Основной состав представлен такими элементами:

  • Производные пероксида карбамида – элементы активно разлагаются под действием слюны и выделяет кислород, который способен глубоко проникать в ткани.

Пасты, нейтрализующие пигментный налет

Средства этой группы рекомендованы при ярко выраженном зубном налете, людям, предпочитающим крепкий кофе, чай, табакокурение. Пасты с такими свойствами обеспечивают эффективное разложение налета.

Основной состав представлен так:

  • Абразивные компоненты (оксид кремния, алюминия), которые отличаются усиленным действием.
  • Монофосфаты, папаин, натрия цитрат.

Противопоказания: патологическая истираемость, чувствительность зубов.

Профилактическая

Пасты, разработанные для профилактики, помимо основных действующих компонентов содержат целый спектр добавок, отличающихся биологической активностью – ферменты, соли, настои лекарственных растений, витамины. Подобные средства разработаны для ежедневной гигиены, недопущения развития кариеса, болезней тканей пародонта, некариозных поражений, проблем со слизистой.

Белизна эмали зубов не имеет ничего с их здоровьем. Только зубы молодых людей и молочные зубки малышей имеют натуральную белизну. С возрастом прозрачность эмали исчезает, и она приобретает желтый оттенок.

Основные компоненты:

  • Водные или спиртовые растительные растворы: пихта, мирра, шалфей, зверобой – дезодорируют, способствуют регенерации, снимают воспаление, подходят при кровоточивости десен (Paradontax, President)
  • Ферменты – растворяют налет, улучшают гигиену рта.
  • Соли и минеральные компоненты – стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, не допускают образования мягкого налета, полезны для десен, поэтому показаны при пародонтозе, пародонтите («Лесной бальзам», «Поморин»).
  • Витамины и биологически активные добавки – оказывают регенеративное и противовоспалительное действие.

Специальные

Есть и специальные зубные пасты.

Зубные пасты десенсибилизирующие

Средства этой группы отличаются низкой абразивностью частиц, что не вызывает негативных ощущений при чистке – President, Sensitive, Lacalut.

Такие препараты отличаются следующими свойствами:

  • Восстановление дефицита кальция в структуре зубов.
  • Восстановление плотности зубной эмали.
  • Устранение негативного воздействия, обусловленного частым использованием отбеливающих средств.

Основной состав:

  • Хлорид, нитрат калия, стронция.
  • Десенситайзеры – вещества, образующие тонкое пленочное покрытие на зубах, что многократно уменьшает чувствительность.
  • Фториды, гидроксиапатиты.

От пародонтоза

Это специальные средства гигиены, снимающие болезненность десен, воспаление, кровоточивость. Кроме того, снижается вероятность развития кариеса, укрепляется эмаль.

Основной состав:

  • Лактат алюминия – предотвращает кровоточивость.
  • Фторид натрия, минеральные соли.
  • Фитокомпоненты – шалфей, зверобой.

Паста оказывает терапевтический эффект, но не исключает причины болезни.

С антисептиками

Средство с антисептиком используется по показаниям:

  • Кандидоз в острой и хронической форме.
  • Воспалительные процессы языка и губ.
  • Болезни пародонта.

Основной состав:

  • Бороглицерин – препятствует размножению грибков и бактерий.

Лечебные

Подобные средства отличаются насыщенной концентрацией действующих веществ. Пасты позволяют вылечить кариес (начальную стадию), когда на эмали просматриваются белые меловидные образования. Это признак дефицита микроэлементов, который устраняется при помощи лечебного ухода. Укрепить и устранить деминерализацию помогают соединения Са или F.

Самая дорогая паста доступна по стоимости 50 тысяч евро. Этот продукт создан специально для английской королевы, а его состав хранится в тайне.

Основной состав:

  • Соединения кальция (цитрат, пантотенат, глицерофосфат, лактат).
  • Натрия фторид в терапевтической дозировке.

Пасты этой группы (Bland-a-Med, Lacalut, Colgate) подходят для длительного применения и обычно не содержат антибиотики, антисептики, компоненты, способствующие устранению высокой чувствительности и снятию кровоточивости, отбеливанию.

Противопоказания: фторсодержащие лечебные пасты не используются, если есть сильное кариозное поражение зубов.

Дополнительные компоненты, входящие в состав большинства средств:

  • Пенообразующие вещества – очищающие и дезинфицирующие агенты, обеспечивающие равномерное распределение средства, в том числе в труднодоступных местах.
  • Загустители – помогают получить однородную консистенцию, в качественных пастах они основаны на натуральных веществах, например, морских водорослях.
  • Увлажняющие вещества – определяют влагоудерживающий эффект, позволяют получить пластичную массу, сохраняют влагу при хранении.
  • Подсластители – повышают вкусовые качества.
  • Консерванты – блокируют рост микроорганизмов. Как правило, это соли бензойной кислоты.
  • Ароматизаторы – определяют приятных запах.

Маркировка и особенности выбора пасты в зависимости от состояния здоровья

Качественные зубные пасты содержат полную маркировку:

  • Наименование пасты, назначение.
  • Наименование компании-изготовителя, местонахождение, наименование и юридический адрес организации, которая вправе получать претензии от потребителей.
  • Товарный знак пасты.
  • Объем, масса нетто.
  • Состав.
  • Для фторсодержащих препаратов – массовая доля фторида.
  • Если паста должна храниться в определенных условиях – правила хранения.
  • Срок годности/дата изготовления.
  • Если это предусмотрено законодательством – обозначение стандарта.
  • Данные о сертификации.
  • Принцип применения пасты.
  • Меры предосторожности.

Особенности выбора паст

При покупке пасты рекомендовано обратить внимание на следующие данные, указанные на упаковке:

  • Есть ли в составе парабены, в особенности метипарабен. Такое гигиеническое средство противопоказано аллергикам.
  • Оптимальное содержание фторидов (SnF, AmF, NaF, NaMFP) – 0.10-0.60% для взрослых людей, 0.050-0.030 – для детей.
  • Для чувствительных зубов следует выбирать средство, показатель абразивности которого ниже 70-80 ед. (по стандарту RDA). Таким людям показаны средства с маркировкой Sensitive.
  • Пациентам, страдающих заболеваниями пародонта, желательно использовать продукцию с маркировкой Active.
  • Для ежедневного применения походят средства с пометкой Fito.
  • Курильщикам, кофеманам, не страдающих заболеваниями зубов, можно смело выбирать пасты с пометкой White это специальные пасты для курильщиков.

Как использовать продукт и гигиена ротовой полости

Очищение зубов при помощи зубной пасты проводится в определенной последовательности:

  • Для более комфортных ощущений щетка смачивается под струей воды. Кроме того, это позволит удалить скопившиеся на щетине бактерии.
  • На центральную часть рабочей поверхности наносится паста. Для взрослых людей достаточно выдавить полоску длиной в 1 см, детям – 0.5 см.
  • Затем можно приступать к чистке зубов, языка.
  • После завершения процедуры щетка промывается, ротовая полость споласкивается водой.

На раскопках в Египте был найден самый древний в мире зубной порошок. Удалось установить, что он был изобретен в четвертом веке д. н. э. Состав средства был незамысловат: лист мяты, ирис, молотый перец, соль.

Как сделать пасту своими руками в домашних условиях

Средство для чистки можно приготовить своими усилиями. Самые простые и эффективные рецепты представлены ниже.

Домашняя натуральная паста с банановым вкусом. Ингредиенты:

  • Банановая кожура – 1 шт.
  • Морская соль – 25 г.
  • Хвойный экстракт – 30 мл.
  • Оливковое масло – 10 мл.

Технология приготовления:

  1. Кожура высушивается и перетирается в порошок.
  2. Морская соль измельчается до самой мелкой фракции при помощи кофемолки.
  3. Все компоненты смешиваются и используются для чистки.

Домашняя паста с белой глиной. Ингредиенты:

  • Белая глина – 30 г.
  • Бальзам «Витаон» или «Соматон» — 15 мл.

Технология приготовления:

  1. Все компоненты смешиваются до образования густой кашицы.
  2. Средство используется сразу и не подлежит хранению.

Рецепт пасты с эвкалиптом. Ингредиенты:

  • Соль мелкая пищевая – 10 г.
  • Сода – 10 г.
  • Порошок листьев эвкалипта – 20 г.
  • Оливковое масло – 15 мл.

Технология приготовления:

  • Соль и сода смешиваются и перемалываются в пудру.
  • Все компоненты смешиваются и используются для гигиены полости рта.
  • Домашнюю пасту, приготовленную с эвкалиптом, можно держать в холодильнике.

Чем еще можно заменить зубную пасту:

  • Порошок из активированного угля.
  • Зола.
  • Порошок листьев хвоща.
  • Лимон.

Вред и польза, можно ли есть пасту

Полезные свойства продукта раскрываются следующим образом:

  • Полноценная гигиена ротовой полости.
  • Предупреждение развития заболеваний десен и зубов.
  • Профилактическое действие.
  • Лечение начальной стадии кариеса, кровоточивости десен, воспаления.
  • Устранение желтого налета.

Без ментола ваша зубная паста будет на вкус прямо как мел, глицерин, парафин, диоксид титана и морские водоросли.

Вредные качества:

  • Те пасты, в составе которые присутствуют ПАВ или SLS, могут быть опасны для здоровья. Согласно недавним исследованиям, продукт с лаурил сульфатом на 5% ухудшает зрение.
  • Вред фтора. Избыток приводит к разрушению дентина, поэтому не стоит увлекаться использованием фторсодержащих паст.
  • В состав некоторых средств входит триклозан – антибиотик, уничтожающий не только патогенную, но и полезную микрофлору во рту, которая очень трудно восстанавливается.

Несмотря на столь богатый химический состав паст, при случайном проглатывании организм не пострадает, однако есть их все-таки не стоит.

Зубная паста или зубной порошок

Самым рациональным решением с профессиональной точки зрения становится комплексное использование зубной пасты и порошка. Выбор между этими продуктами некорректен и не принесет ожидаемых результатов. Гораздо эффективнее воспользоваться рекомендациями стоматологов, приведенными ниже.

Рекомендации стоматологов

Советы практикующих дантистов звучат так:

  • Ежедневная гигиена должна быть организована при помощи универсальной гигиенической зубной пасты.
  • Для профилактики можно чистить зубы противовоспалительными пастами утром, противокариесными – вечером.
  • Применять отбеливающие средства следует с осторожностью.
  • Максимально тщательный уход необходим людям, носящим брекет-системы.
  • Детям нужны детские пасты.
  • Два раза в неделю уход можно дополнять чисткой или лечебными аппликациями зубного порошка.
  • Продолжительность чистки зубной пастой не должна быть менее 2-х мин.
  • Чтобы выбор продукта был удачным, рекомендовано обратиться в стоматологический кабинет для оценки состояния полости рта.

Отзывы

Мнения потребителей сложились следующим образом:

  • Я всегда использую пасты серии Сплат для себя и всей семьи. У меня от природы слабые, склонные к образованию кариеса зубы, кровоточивые десна. Спал Актив помогает свести негативные проявления к минимуму.
  • Я курильщик, кофеман, любитель крепкого чая, поэтому проблема желтизны зубов для меня весьма актуальна. Из последнего пробовал «Рокс-кофе и табак» и доволен результатом. «Бленд-а-Мед» и «Лакалют» были бессильны против моего налета.
  • Я со своими деснами спасаюсь только «Лесным бальзамом». Периодически использую его в течение трех лет и лучше средства не нашел.

Лучший выбор зубной пасты возможен только после визита в стоматологический кабинет, который должен осуществляться хотя бы раз в полугодие.

Как правильно выбрать зубную пасту. Состав домашней пасты:

Источник: http://ProVitaminki.com/zdorovie/zubyi/vybrat-zubnuyu-pastu.html

Ссылка на основную публикацию